Šis receptas parodo, kaip paruošti skanius ir sveikus patiekalus. Receptuose naudojamas liesas pienas, nedidelis augalinio aliejaus kiekis, neriebūs mėsos gabalai, paukštiena be odos, žuvis, pupelės, neskaldyti grūdai, vaisiai, daržovės ir daug šviežių žolelių bei prieskonių....