Beveik pusė amerikiečių kvalifikuoti kaip turintys aukštą kraujo spaudimą - štai kodėl
Amerikos širdies asociacija naujai išplėtė „aukšto kraujo spaudimo“ apibrėžimą...
Kategorija: Aukštas Kraujo Spaudimas
-
-
Laikykitės šios dietos, kad sumažintumėte kraujospūdį - ir galiausiai atsikratykite vaistų
DASH dietos laikymasis yra įrodytas būdas sumažinti kraujospūdį. Sužinokite, kokius maisto produktus reikia valgyti, ir venkite hipertenzijos.... -
Stebuklingas ingredientas, kuris sumažina jūsų natrio suvartojimą ir padidina skonį
Rekomenduojama paros dozė yra mažesnė nei 2 300 miligramų, tačiau dauguma amerikiečių suvartoja daug daugiau. Šis paprastas maisto pakeitimas gali padėti sunaudoti mažiau druskos, neprarandant skonio.... -
Kas yra užmaskuota hipertenzija ir ar turėtumėte jaudintis?
Neseniai nustatyta, kad šia liga serga beveik 16 procentų žmonių, kurių kraujospūdis normalus, o normalus - štai kodėl bėda.... -
Ar sergate baltojo kailio hipertenzija? Kodėl tai svarbu
Baltojo kailio hipertenzija nėra tas pats, kas turint chroniškai aukštą kraujospūdį, tačiau tai gali būti širdies problemos požymis.... -
Štai kodėl jums svaigsta galva, kai atsistojate per greitai
Dėl staigaus galvos svaigimo rašybos paprastai nėra ko jaudintis - štai ką reikia žinoti ir kada kreiptis į gydytoją.... -
Štai ką reikia žinoti apie naujas vaikų aukšto kraujospūdžio gaires
Aukšto kraujospūdžio ir vaikų gairės nebuvo atnaujintos per 10 metų, ir jos yra daug, tiek tėvams, tiek ir pediatrams.... -
31 dalykas, kurį turėtumėte padaryti dabar, kad išvengtumėte aukšto kraujospūdžio
Vienam iš trijų žmonių yra padidėjęs kraujospūdis, o daugumai to nėra. Sumažinkite širdies ligų riziką atlikdami šiuos paprastus HBP kontrolės veiksmus.... -
6 rimti net šiek tiek aukšto kraujospūdžio pavojai sveikatai
Jūsų kraujospūdis neturi būti aukštas, kad padarytumėte žalą - net ir šiek tiek pažymėję skaičių aukštyn, galite sukelti sveikatos problemų. Ar jūs rizikuojate?... -
24 būdai, kaip druska daro jus ligotus
Jūs tikriausiai valgote per daug druskos, o jūsų kūnas tuo nesidžiaugia. Štai ką jūs turite žinoti, kad sumažintumėte suvartojamo natrio kiekį.... -
Viktorina: Ar galite įberti druskos į savo maistą?
Per didelis druskos kiekis gali pakenkti jūsų širdžiai, smegenims ir inkstams, tačiau daugelyje kasdienių maisto produktų yra paslėptas natrio punšas.... -
9 stulbinantys veiksniai, kurių nežinojote, turėjo įtakos jūsų kraujospūdžio skaitymui
Ar jūsų kraujospūdis didesnis nei įprastai? Tai gali būti priežastis. Sužinokite, kokie stebinantys dalykai gali paveikti jūsų kraujospūdžio rodmenis.... -
15 dalykų, kurie nutinka jūsų kūnui sumažinus druską
Druskos sumažinimas jūsų racione gali pagerinti jūsų sveikatą, tačiau tai gali turėti ir gero, ir blogo poveikio, kurio negalėtumėte tikėtis.... -
8 maisto produktai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei turite aukštą kraujo spaudimą
Kraujospūdžio kontrolė yra natrio kiekio mažinimas. Venkite šių įprastų druskos šaltinių, kad sumažintumėte kraujospūdį ir sumažintumėte vaistų.... -
10 tylių ženklų, galinčių turėti žemą kraujo spaudimą
Žemas kraujospūdis arba hipotenzija turi daugybę simptomų, todėl diagnozuoti gali būti sudėtinga. Sužinokite, kuriuos žemo kraujospūdžio simptomus reikia stebėti.... -
7 dalykai, kurių gydytojai gali nepasakoti apie sveiką kraujo spaudimą
Apie 20 procentų amerikiečių nežino, kad turi aukštą kraujo spaudimą. Sužinokite šiuos svarbius faktus, kad pasiektumėte sveiką kraujospūdį.... -
Aukštas vaikų kraujospūdis: ką turi žinoti kiekvienas iš tėvų
Manote, kad aukštas kraujospūdis kelia susirūpinimą tik suaugusiesiems? Nē: Štai kodėl tai tampa didele vaikų ir paauglių problema - ir ką turėtumėte dėl to padaryti....
