Saulės poveikis odai

Jei norite naudoti bendrinimo funkcijas šiuose puslapiuose, įgalinkite „JavaScript“.Žiūrėkite vaizdo įrašą apie sveikatą: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4Kas čia?Peržiūrėkite sveikatos vaizdo įrašą su aprašomuoju garso įrašu: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

Santraukos

Jūs negalite kalbėti apie odą, negalvodami apie saulę. Oda naudoja saulės šviesą, kad padėtų gaminti vitaminą D, kuris yra svarbus normaliam kaulų formavimuisi. Tačiau kartais UV spinduliai gali būti labai kenksmingi.



Epidermio ar išoriniame odos sluoksnyje yra ląstelių, kuriose yra pigmento, vadinamo melaninu. Melaninas apsaugo odą nuo ultravioletinių saulės spindulių, kurie gali sudeginti odą ir ilgainiui gali sumažinti jos elastingumą ir sukelti ankstyvą žmogaus senėjimą.



Įdegis atsiranda dėl to, kad veikiant saulės spinduliams oda gamina daugiau melanino ir patamsėja. Įdegis išnyksta, kai šios ląstelės iškyla į paviršių ir nukrinta. Saulės šviesa yra naudinga ribotais kiekiais ir su tinkama apsauga, kad būtų išvengta per didelio ekspozicijos.




kiek vandens turėčiau gerti geriant vandens piliules

Per didelis ultravioletinių ar UV spindulių poveikis gali sukelti saulės nudegimą. UV spinduliai prasiskverbia į išorinius odos sluoksnius ir patenka į gilesnius sluoksnius, kur gali pažeisti arba sunaikinti odos ląsteles. Žmonės, kurie neturi daug melanino ir lengvai dega saulėje, turėtų apsisaugoti padengdami jautrias vietas, naudodamiesi apsaugos nuo saulės priemonėmis, apribodami bendrą ekspozicijos laiką ir apribodami saulėje praleistą laiką nuo 10 val. ir 14 val.

Dažnas ir ilgas ultravioletinių spindulių poveikis daugelį metų yra pagrindinė odos vėžio priežastis, į kurią nereikėtų žiūrėti lengvai. Periodiškai apžiūrėkite savo odą, ar neatsirado įtartinų navikų ar pakitimų dėl esamo odos pažeidimo. Ankstyvas aptikimas ir savalaikis gydymas yra būtini norint padidinti odos vėžio gydymo rodiklius.



Paskutinį kartą peržiūrėta 2019-10-05

Versijos ir informacijos apžvalga: Linda J. Vorvick, MD, klinikinė docentė, Vašingtono universiteto Sietlo universiteto Medicinos mokyklos šeimos medicinos katedros UW medicinos katedra. Taip pat peržiūrėjo Davidas Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, Brenda Conaway, redakcijos direktorė ir A.D.A.M. Redakcijos komanda.

Vertimas ir lokalizavimas: DrTango, Inc.

Susijusios sveikatos temos

Naršykite enciklopediją